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Portada » Trabajar menos, pero también mejor: a la conquista del tiempo y de un disposición que no enferme

Trabajar menos, pero también mejor: a la conquista del tiempo y de un disposición que no enferme

2025/05/01
in Interesante saber

Además, es importante que el artículo sea objetivo y basado en hechos reales y verificables, evitando cualquier tipo de opinión personal o sesgo.

El Día Internacional del Trabajo es una fecha emblemática que se celebra en todo el mundo para conmemorar la lucha histórica de los trabajadores por sus derechos y condiciones laborales. En esta ocasión, el debate sobre la reducción de la jornada laboral ocupa un papel central, ya que está estrechamente vinculado con el bienestar de los trabajadores en un contexto de aumento de las bajas laborales, especialmente por motivos de salud mental.

Hace más de un siglo, la lucha por reducir la jornada laboral a ocho horas diarias se convirtió en la básico reivindicación del movimiento obrero a nivel mundial. Ocho horas de trabajo, ocho horas para dormir y ocho horas para el ocio y la recreación. Sin embargo, en la actualidad, la reducción del tiempo de trabajo vuelve a individuo una demanda central en el mundo del trabajo, especialmente en España, donde el debate ha llegado al ámbito legislativo. Se reclama «más tiempo para vivir», en un contexto de creciente malestar por la hiperconectividad y un aumento de las bajas laborales por motivos de salud mental.

La jornada laboral ha sido una de las reivindicaciones más persistentes del movimiento sindical a lo largo de la historia. El Primero de Mayo, Día Internacional del Trabajo, conmemora una histórica huelga en favor de las ocho horas de trabajo en Estados Unidos en 1886, que terminó con la ejecución de los llamados «Mártires de Chicago». Desde entonces, esta fecha ha sido un símbolo de lucha y reivindicación por los derechos de los trabajadores.

En la actualidad, la jornada laboral máxima en España es de 40 horas semanales, establecida hace cuatro décadas. Sin embargo, el ministerio actual pretende reducirla a 37 horas y media por semana mediante una ley, medida impulsada por el partido Sumar dentro de la coalición gubernamental. Esta regulación, pactada con los sindicatos (aunque rechazada por los empresarios), está a punto de individuo enviada al Congreso de los Diputados para su tramitación, aunque todavía no está claro cuál individuoá su aprobación final debido a la falta de apoyos parlamentarios.

Los sindicatos mayoritarios, CCOO y UGT, han hecho de la reducción del tiempo de trabajo una de sus básicoes reivindicaciones en este Primero de Mayo. Esta demanda también está contemporaneidad en otras organizaciones sindicales minoritarias, como las anarquistas CGT y CNT, así como en CSIF, que se centra en la reducción de la jornada laboral a 35 horas semanales para los empleados públicos.

Uno de los básicoes motivos por los que se exige una reducción de la jornada laboral es el cambio social que ha supuesto la incorporación masiva de las mujeres al mercado laboral. Esta situación ha generado un problema social, ya que muchas mujeres tienen que hacer frente a una doble jornada laboral y de cuidados, lo que afecta a su bienestar y calidad de vida. Además, la hiperconectividad y la digitalización del trabajo han hecho que el trabajo pueda seguirnos incluso fuera del horario laboral, lo que ha generado una sensación de saturación y estrés en muchas personas trabajadoras.

Otro factor que ha impulsado la demanda de una reducción de la jornada laboral es el fenómeno conocido como «Gran Dimisión», donde muchos jóvenes están renunciando a sus empleos en busca de una mejor calidad de vida y equilibrio entre el trabajo y el tiempo libre. Además, el aumento de las bajas laborales, especialmente por motivos de salud mental, también ha llamado la atención sobre la necesidad de abordar el tema del tiempo de trabajo.

Aunque la reducción de la jornada labor

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